Guías de Deporte de Contacto
Disciplinas de los deportes de contacto
Qué es cada disciplina, cómo son sus reglas, de dónde viene y quiénes son sus leyendas, explicado en guías que actualizamos con cada cambio de reglamento.
El camino de la armoníaAikidoEsquivas, luxaciones y proyecciones que aprovechan la fuerza del atacante: principios, grados, estilos e historia del arte de Morihei Ueshiba.- Brazilian Jiu-JitsuBJJEl arte del suelo: guardias, pasajes, raspados y sumisiones. Reglas de la IBJJF, sistema de cinturones, historia de los Gracie y grandes campeones.
- Pugilismo · el noble arteBoxeoSolo puños y por encima de la cintura: reglas, categorías de peso, organismos mundiales, historia y leyendas del noble arte.
- Arte marcial afrobrasileñoCapoeiraLucha, danza, acrobacia y música: la roda, el berimbau, Angola y Regional, los grandes mestres y la historia de un patrimonio de la humanidad.
- Kickboxing americanoFull ContactPuños y patadas solo por encima de la cintura: reglas, diferencias con el kickboxing, historia y pioneros del full contact.
- Lucha de sumisiónGrapplingDerribos, control y sumisiones sin kimono y sin golpes: reglas, el ADCC, historia y los grandes nombres de la lucha de sumisión.
- El camino de la suavidadJudoProyecciones, inmovilizaciones y luxaciones: reglas de la IJF, ippon y waza-ari, cinturones, categorías olímpicas e historia del arte de Jigoro Kano.
- Karate-do, el camino de la mano vacíaKárateEl arte marcial de Okinawa: kata y kumite, puntuación, categorías de peso, estilos, cinturones e historia hasta los Juegos de Tokio.
- Boxeo con patadasKickboxingPuños, patadas y rodillas: reglas K-1 y WAKO, modalidades, categorías de GLORY, historia y leyendas del kickboxing.
- Defensa personal israelíKrav MagaEl sistema de defensa personal del ejército israelí: principios, técnicas, niveles, historia y su creador, Imi Lichtenfeld.
- Artes marciales chinas · wushuKung fuLas artes marciales chinas: Shaolin, wing chun, taichí y cientos de estilos, el wushu de competición, su historia y sus leyendas.
- Lucha olímpicaLuchaEl deporte de combate más antiguo: lucha libre y grecorromana, reglas de la UWW, categorías olímpicas, historia y leyendas.
- Artes marciales mixtasMMAGolpeo, derribos y lucha en el suelo: reglas, categorías de peso, historia y leyendas del deporte de contacto más completo.
- Boxeo tailandésMuay ThaiEl arte de las ocho extremidades: puños, codos, rodillas y patadas. Reglas, wai kru, historia y leyendas del boxeo tailandés.
- Defensa personal sin armasSamboProyecciones, llaves de pierna y, en su versión de combate, golpes: el arte marcial soviético de Fedor, Khabib y Makhachev, con sus reglas e historia.
- Sanshou · boxeo chinoSandaPuños, patadas y proyecciones sobre la plataforma lei tai: reglas, puntuación, historia y luchadores del sanda o sanshou.
- Boxeo francésSavateEl único deporte de combate que se pelea con zapatillas: patadas y puños, guantes de colores, historia y maestros del boxeo francés.
- El camino del pie y el puñoTaekwondoEl arte marcial coreano de las patadas: reglas olímpicas, puntos, categorías de peso, cinturones, historia y medallistas españoles.
