Derribos en jiu-jitsu que funcionan: seminario de BJJ en Bertamiráns
Media hora de seminario de jiu-jitsu brasileño dedicada al trabajo de pie: cómo ganar el pummeling, entrar con el foot trip y terminar el derribo.
Historia del jiu-jitsu brasileño: de los samuráis al UFC 1
Cómo el jiu-jitsu pasó del Japón feudal a Brasil y de ahí al UFC 1, y por qué su idea central es que la palanca gana a la fuerza.
Guardias de Jiu-Jitsu Brasileño: el sistema de control que transformó la lucha en el suelo
Dentro del universo de las artes marciales, pocas innovaciones tácticas han tenido un impacto tan profundo como el desarrollo de las guardias en el Jiu-Jitsu Brasileño. Lo que para la mayoría de disciplinas de combate representa una situación desfavorable —encontrarse debajo del rival en el suelo— se convirtió, gracias al…