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Cómo neutralizar el combo 1-2 en boxeo: el movimiento lateral que puede cambiar una pelea

Cómo neutralizar el combo 1-2 en boxeo: el movimiento lateral que puede cambiar una pelea

En el boxeo y las artes marciales mixtas existen técnicas complejas, combinaciones espectaculares y movimientos que requieren años de perfeccionamiento. Sin embargo, pocas herramientas han demostrado tanta eficacia a lo largo de la historia como el clásico 1-2. Jab y directo. Dos golpes rectos, aparentemente simples, que han construido campeones…

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Guardias de Jiu-Jitsu Brasileño: el sistema de control que transformó la lucha en el suelo

Guardias de Jiu-Jitsu Brasileño: el sistema de control que transformó la lucha en el suelo

Dentro del universo de las artes marciales, pocas innovaciones tácticas han tenido un impacto tan profundo como el desarrollo de las guardias en el Jiu-Jitsu Brasileño. Lo que para la mayoría de disciplinas de combate representa una situación desfavorable —encontrarse debajo del rival en el suelo— se convirtió, gracias al…

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